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[肝防治] 乙肝患者需要注意生活中哪些细节

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赵健明 发表于 2012-5-31 00:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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乙肝主要通过血液及日常生活密切接触传播,还有一种就是直接是由母婴传播。那么乙肝患者在生活中应该注意些什么呢?

  一、保持心情愉快

  人一旦心情舒畅,对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的,一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈,而另一些心情抑郁,整天愁眉苦脸的人,往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生,但是奇迹的发生与心态成正比。

  二、注意休息,不宜过度劳累

  乙肝大三阳患者可参加工作,但不可以过度劳累。劳累过度,影响机体的免疫功能,易造成病情复发或者加重。

  三、饮食起居需要有规律

  烟酒,辛辣、油腻食物不宜多吃,不可贪睡,也不可熬夜,生活起居需要有规律。加工食品很多含有防腐剂,应少吃或不吃,多食用水果蔬菜,可以增加维生素的摄入,对机体是有利的。

  四、坚持每天锻炼

  每天坚持做运动,如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等,可以保持身体硬朗,正气充足,对提高身体免疫力,提高治疗效果是有好处的。

  五、减少药物的伤害

  乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药,各种药物尽量在专科医生的指导下服药,服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

  六、定期检查

  乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等,且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情,医生亲自检查和建议非常重要,一些早期肝硬化或肝纤维化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给以你提示。

  总之,无论如何治疗乙肝大三阳,以现有的治疗手段是很难彻底治愈的。世界各国对乙肝大三阳治疗目标基本都是:最大限度地长期抑制或消除乙肝病毒,减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化,延缓和阻止疾病进展,减少和防止肝脏失代偿、肝硬化、肝癌及其并发症的发生,从而改善生活质量和延长生存期。
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